ＰＡＳ活動レポート（アイブイエフ詠田クリニック）
「自分ひとりで悩み、なかなか人に相談できなかったいろいろな気持ちが少し整理できたような気がします」
(参加者の感想)
クリニック主催のセミナーで、講演＆体験ワークを行ないました。
主催： アイブイエフ詠田クリニック（福岡県福岡市）
URL： http://ivf-nagata.com/
実施日：2019年3月7日(木)
担当者の感想
福岡市にあるアイブイエフ詠田クリニック様主催のセミナーで「妊活中の過ごし方」というタイトルで講演を行ないました。
このセミナーは定期的に開催されていますが、3月上旬の開催ということで4月から入職されるスタッフの方々も、研修という形でご参加になりました。
最初に私自身の不妊治療体験をお話しした後、今回のテーマである“ストレスリリース”についてお伝えしました。妊活中は、私もそうでしたが当事者の方はたくさんのストレスを体験します。ストレスがあることだけでもしんどいのに、多くの方がストレスを抱えるご自身を責めがちなのが妊活中の特徴だと思われます。妊活中にどうしてストレスがたまりがちになるのか、それをどうやってリリースしていくのかということをポイントにお話をした後、実際にワークを通して体験していただきました。心理の理論とマインドフルネスの実践をかけあわせたこのワークは、リラックスして自分と距離を取るという感覚に入りやすくします。短い時間でしたが、このような方法もあるのだと実感していただけたのではと思います。
終了後のアンケートでは、「少し悩みが軽くなりました」「心強い気持ちになりました」「心が楽になりました」とさまざまな感想をいただきました。研修でご参加いただいたスタッフの方々からも「自分のことのように考えられるようになった」「学ぶことが多かった」「治療中の葛藤を知ることができた」とありがたい言葉をいただきました。自分の体験を語ることが、聞いてくださる方のお役に少しでも立てていると感じられて嬉しく思いました。
年に2回と定期的に院内外を問わず参加できる講演会や交流会を開催していただけることは、患者にとってとてもありがたいことだと思います。運営に関しても、毎回お菓子や飲み物などをご用意くださって、参加される方のこころを和ませる心配りをしてくださるクリニックの皆さんに感謝しております。ありがとうございました。
（担当：堀田敬子／Fine公認ピア・カウンセラー）
 |
<参加者からいただいたご意見・ご感想（アンケートより抜粋）>
意見、要望、感想など
- 誰にも相談できずに考えていたことをカウンセラーの先生の不妊体験談を通して悩みが少し軽くなった気がしました。
- 体験のお話は重なることが多く、心強い気持ちになりました。
- 共感できる部分がたくさんあり、心が楽になりました。
- Fineの方々の活動のおかげで多くの人が救われていると思いました。
- 貴重な機会をありがとうございました。
- 患者さんの立場になって仕事をしていきたいです。
- とても今後の自分のためになりました。ありがとうございました。
