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PASサポーター

PAS活動レポート(松田ウイメンズクリニック)

「仕事以外でも上手に怒りのマネジメントをしていきたい。自分のストレスが軽減することにもなると感じました」

(参加者の感想)

医療従事者向けアンガーマネジメントセミナーを実施しました。

主催: 松田ウイメンズクリニック
     (鹿児島県鹿児島市)

URL: http://www.synapse.ne.jp/~kaz/
実施日:2015年1月15日(木)

担当者の感想

鹿児島の松田ウイメンズクリニック 高度生殖医療センターは、九州でも有数の不妊治療専門施設。鹿児島市の中心街である天文館からすぐのロケーションで、交通至便な場所に位置するクリニックです。ドアを開けると温暖な鹿児島の気候さながら、院長を筆頭にスタッフの方のあたたかい雰囲気に、思わずこちらも笑顔がこぼれる素敵なご施設です。こちらのクリニックで、昨年に引き続き、スタッフセミナーを担当させていただきました。

おすすめのメニューのうち、今回実施に至ったのは「今日から使えるアンガーマネジメント」という、『怒り』という感情のコントロール方法についてのワークショップです。
グループを作って、まず『怒り』のメカニズム等を学んでいただき、その後、実際に自分の体験から『怒り』を考えるというワーク。グループワークでは、自分の中にはない観点や視点に、たくさんの気づきがあったようで、あちこちで「え〜っ」「なるほど〜」などの声や、笑いが起こって盛り上がりました。『怒り』を学んでいるのに、毎回不思議だなぁと思いますが、けっこう楽しみながら皆さんワークを進めていらっしゃいました。

セミナー終了後には、新年会を実施されるということで、私もお招きいただき、ご一緒させていただきました。ワークショップの時にも皆さんの元気や明るさ、パワーを感じて、素敵だなぁと思っていましたが、その後はさらにそのパワーが増されたようで(笑)、クリニックの一体感のすごさに圧倒されました。本当に楽しい貴重なひと時を過ごさせていただき、感謝しています。
(担当:松本亜樹子/Fineスタッフ)


<参加者からいただいたご意見・ご感想(アンケートより抜粋)>

今回の講演・セミナー内容について
  • 第一次感染を学び、コップに感情がたまりあふれるというのが、とてもわかりやすかったです。自分も相手もそこにも視点をあてて考えられるよう、なれるまでがんばってみたいと思います。
  • いかに怒るかというのは難しい問題なので境界線をはっきり示すというのは参考になりました。
  • アンガーマネジメントについて、職場の人達の考え方や、自分の考えていることが話しをしあうことによって少し分かった。
  • 日頃から疲れるとイライラして当たってしまったりする事があり、どうにかしないとなあと思っていたので、とても参考になりました。
今回の研修・講義を受けてみてご自身の中で何か変化はありましたか?
  • 怒りの感情が生み出された時、考えて対処できるように少しはできそうだと感じました。
  • 仕事をしている中で立場上、怒られることが多いので、どうして怒られるのかを、ただ聞いているだけではなく、相手の思いを組みとれるようにしたい。
  • ノートをつけてみようかと思います。怒ることは自分も相手もエネルギーを使うので、必要のない怒りは避けたいです。
【今回の講演内容についての5段階評価】





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