ＰＡＳ活動レポート（山下湘南夢クリニック）
「不妊治療をされている方とお話しできる機会がなかったため、情報を共有できてよかったです」
(参加者の感想)
講演とおしゃべり会のファシリテーターを担当しました。
主催： 山下湘南夢クリニック（神奈川県藤沢市）
URL： http://www.ysyc-yumeclinic.com/
実施日：2017年1月28日(土)
担当者の感想
山下湘南夢クリニック様主催のおしゃべり会に参加させていただきました。
会場は参加者の緊張を和らげるような可愛らしいテーブルセッティングで、クリニックのスタッフの皆さんによる手作りのお菓子や、リラックス効果があるポプリのお土産も準備してくださっていました。
おしゃべり会では、最初の時間に、私が不妊治療をしていた時期を振り返ってみて反省点から学んだことなどをお話ししました。
治療を重ねてもなかなか妊娠できないと自己卑下してしまうことがあるけれど、つらい日々を乗り越えるためには自分自身がいちばんの味方になることが大切だと思います。妊娠できないと自分の欠点ばかりに目がいってしまいがちになるけれど、妊娠するしないにかかわらずがんばってきた自分をほめること、自分のいいところにも目を向けてみることなどをお伝えしました。また、泣くことや腹を立てることなどネガティブな感情は、表に出さないように我慢してしまうことが多いけれど、悲しむことはつらいできごとを終わらせて前に進むために必要な感情で、怒ることは自分や自分の大切な人を守るために必要な感情だということをお伝えしました。
そして、会場内では気持ちを我慢しないで話したいことを自由に話していただき、参加者ご自身の治療のことや、悲しかったり、ちょっと腹が立ったときのことなどの話題で盛り上がりました。
参加者からは、「少し泣いてスッキリしました」とか「参加できてよかったです」という感想をいただきました。
最後に、クリニックの胚培養師さんと看護師さんも合流して、質疑応答の時間を設けてくださいました。参加者からの質問には、看護師さんも胚培養士さんもていねいに答えてくださり、胚培養士さんは画像を用いて培養についてわかりやすく解説してくださいました。
治療を受けていると、なんとなく疑問をもっているけれど何がどうわからないのかがわからなくて、どのように質問していいのかわからないということもあると思いますが、そのようなモヤモヤした気持ちをクリアにするために役立つ時間になったのではないかと思いました。
（担当：辻英美／Fine公認ピア・カウンセラー）
<参加者からいただいたご意見・ご感想（アンケートより抜粋）>
今後も参加したいですか？（「参加したい」という回答へのコメント）
- わからない事や、悩み等も聞くことができたので。
- 今まで知らないでいたこと、知りたくてもなかなか聞けないでいることも聞けてよかった。
- 同じ年代の方と同じ悩みを共有したいです。
意見、要望、感想など
- いろいろためになる話を聞けてよかった。病院では先生に聞けないこともあるので参加できてよかったです。
- 時間に余裕があると思いましたが、あっという間にすぎた気がします。同年代の方同士、同じ悩みを話せる場がもっとほしいと思います。参加できてよかったです。またぜひこういう機会があれば参加したいと思います。ありがとうございました。
- 不妊治療をされている方とお話しできる機会がなかなかなかった為、情報を共有できて良かったです。年齢が高いこともあり妊娠できるか今後わかりませんが、今日からまたがんばろうと思いました。少し泣いてスッキリしました。この機会を頂きましてありがとうございました。
